{"id":2836,"date":"2023-04-18T10:04:11","date_gmt":"2023-04-18T10:04:11","guid":{"rendered":"https:\/\/redwoodyoga.de\/?page_id=2836"},"modified":"2023-06-02T09:27:04","modified_gmt":"2023-06-02T09:27:04","slug":"ausbildung2024","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/redwoodyoga.de\/en\/ausbildung2024","title":{"rendered":"200h Yogalehrer:in Ausbildung 2024"},"content":{"rendered":"\n

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Eine Yogalehrer:in Ausbildung bietet die M\u00f6glichkeit tiefer in die emotionalen, k\u00f6rperlichen und technischen Aspekte des Yogas einzutauchen. Dabei ist sie nicht nur geeignet f\u00fcr Menschen die Yoga unterrichten wollen, sondern auch f\u00fcr alle die ihre eigene Yogapraxis vertiefen m\u00f6chten.<\/p>\n\n\n\n

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Pers\u00f6nliches Wachstum und das achtsame Kennenlernen der eigenen Grenzen stehen bei uns besonders im Fokus. Durch die intensive Natur der Ausbildung entsteht Transformation. Die Methoden und Praktiken die du erlernst k\u00f6nnen dir helfen zu erkennen was wirklich wichtig ist in deinem Leben. Dabei lernst du Stress und \u00c4ngste zu bew\u00e4ltigen, dich selbst vollst\u00e4ndig anzunehmen und dich so zu akzeptieren wie du bist, ges\u00fcndere Gewohnheiten, Mitgef\u00fchl und Selbstbewusstsein zu entwickeln.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Aus dem pers\u00f6nlichen Wachstum w\u00e4hrend der Ausbildung entsteht oft automatisch der Wunsch das Gelernte und Erfahrene an andere Menschen weiterzugeben. Daf\u00fcr bereitet dich diese Yoga Ausbildung optimal vor. Du lernst in einem sicheren Rahmen Asanas, Pranayama und Meditation anzuleiten und sinnvolle und inspirierende Stunden zu gestalten. Wir nehmen uns viel Zeit das Gelernte direkt anzuwenden und zu vertiefen.<\/p>\n\n\n\n

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Inhalte der Ausbildung<\/strong>
Im Fokus der Ausbildung steht der Vinyasa Yoga Stil, jedoch werden auch andere Yogastile erkundet. Die Inhalte sind nach den Vorschriften der Yoga Alliance ausgerichtet. Dabei wird unter anderem auf folgende Themen eingegangen:<\/p>\n\n\n\n

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K\u00f6rper\u00fcbungen<\/strong>
<\/strong>Asana Fundament – Anatomie
Ausrichtung – Biomechanik
Hands-On-Assist
Sequencing (sinnvolle Flows erstellen)<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Atem<\/strong>
Pranayama Techniken
Einfluss auf K\u00f6rper und Nervensystem
Anatomie der Atemwege
Atem Physiologie<\/p>\n\n\n\n

\n<\/div>\n\n\n\n
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Yogastile & -arten<\/strong>
<\/strong>Fokus: Vinyasa
Ashtanga – Hatha Yin – Nidra
Kinderyoga – Pr\u00e4natales Yoga
Asana – Pranayam – Meditation<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Physiologie & Gesundheit
<\/strong><\/strong>K\u00f6rpersysteme & Yoga
Nervensystem & Atmung
Stressmanagement
Entspannungsmethoden<\/p>\n\n\n\n

\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Philosophie & Geschichte
<\/strong><\/strong>Achtsamkeit
Nadis – Gunas – Chakras
Yoga Sutra – Bhagavad Gita
Herkunft des Yogas<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Au\u00dferdem
<\/strong>Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung
Werkzeuge des Unterrichtens
Profession
Yoga Ethik<\/p>\n\n\n\n

\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Voraussetzungen<\/strong>
Du solltest eine regelm\u00e4\u00dfige Yogapraxis mitbringen. Welcher Yogastil und wie fortgeschritten du dabei bist ist irrelevant. Wichtig ist nur, dass du bereits Erfahrungen mitbringst und einen Einblick in die Yogawelt hattest. Eine regelm\u00e4\u00dfige Praxis hilft dir die Inhalte der Ausbildung besser aufzunehmen.
Noch wichtiger als die regelm\u00e4\u00dfige Yogapraxis ist jedoch deine Bereitschaft und der Wille mehr \u00fcber dich selbst und Yoga zu erfahren.
Zugelassen sind Teilnehmer ab 18 Jahren oder unter Absprache mit einem Erziehungsberechtigten.<\/p>\n\n\n\n

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Wer unterrichtet?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Die Ausbildung wird geleitet durch Studiogr\u00fcnderin Annalena. Annalena hat mit renommierten internationalen Yogalehrer:innen wie Dylan Werner und Mark Stephens studiert. Dabei hat sie \u00fcber 1000 Yogaausbildungsstunden absolviert und mehr als 2000 Stunden Yoga unterrichtet. Annalenas Fokus liegt darauf ihren Sch\u00fcler:innen die eigene innere Weisheit zug\u00e4nglich zu machen, damit jeder seinen eigenen pers\u00f6nlichen Weg zum Gl\u00fcck findet. Mehr \u00fcber Annalena<\/a><\/p>\n\n\n\n

Das Redwood Yoga Team unterst\u00fctzt w\u00e4hrend der Ausbildung. Zum Team<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Ausbildungsdaten<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die 200h Ausbildung 2024 startet im M\u00e4rz und findet in einem Intensivblock und 3 Wochenenden + Abschlussveranstaltung statt.
Zeiten:<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/td>Zeiten<\/td><\/tr>
Intensivblock
22. – 29.03.24<\/td>		Freitag 22.03. | 17 – 21 Uhr
Samstag – Freitag | i.d.R. 8 – 18 Uhr<\/td><\/tr>
Wochenende 1
19. – 21.04.2024<\/td>		Freitag 19.04. | 17 – 21 Uhr
Samstag & Sonntag | 8 – 18 Uhr<\/td><\/tr>
Wochenende 2
03. – 05.05.2024<\/td>		Fr 03.05. | 15 – 21 Uhr
Samstag & Sonntag | 8 – 18 Uhr<\/td><\/tr>
Wochenende 3
07. – 09.06.2024<\/td>		Freitag 07.06. | 17 – 21 Uhr
Samstag & Sonntag | 8 – 18 Uhr<\/td><\/tr>
Abschluss
15.06.2024
<\/td>		Samstag 14 – 18 Uhr<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Zwischen den Bl\u00f6cken finden insgesamt 3 \u00dcbungssessions (jeweils ca. 1- 1,5 Stunden) in Gruppen statt (online oder vor Ort) in der die Teilnehmenden ihre Unterrichtserfahrung miteinander \u00fcben k\u00f6nnen um so die Praxiserfahrung zu vertiefen. Die Zeiten werden flexibel in Kleingruppen abgestimmt.
<\/p>\n\n\n\n

Beispielhafter Tagesablauf:<\/p>\n\n\n\n

8:00 – 10:00<\/td>Praxis (Asana, Pranayama, Meditation)<\/td><\/tr>
10:00 – 10:30<\/td>Fr\u00fchst\u00fcckspause<\/td><\/tr>
10:30 – 13:30<\/td>Theorie oder Workshop (z.B. Anatomie, Philosophie…)<\/td><\/tr>
13:30 – 14:30<\/td>Mittagspause<\/td><\/tr>
14:30 – 17:00<\/td>Theorie oder Workshop<\/td><\/tr>
17:00 – 18:00<\/td>Tagesabschluss Praxis + Theorie<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

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Ausbildungskosten<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Normalpreis – 3550\u20ac
Fr\u00fchbucherpreis (bis 1.10.2023 ) – 2950\u20ac<\/p>\n\n\n\n

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Beinhaltet im Ausbildungspreis ist das Trainingsmanual, Praxis Journal, Zertifikat und die Mitgliedschaft im Studio f\u00fcr vier Monate (M\u00e4rz, April, Mai, Juni).
Die Zahlung ist sowohl als Einmalzahlung als auch in Raten m\u00f6glich. Sprich uns gerne f\u00fcr eine individuelle L\u00f6sung an!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Ablauf der Anmeldung<\/strong>
Bitte lade die folgende Voranmeldung und die Ausbildungsvereinbarung herunter, f\u00fclle sie digital als PDF aus und sende sie uns an info@redwoodyoga.de zu. Innerhalb von 7 Tagen melden wir uns mit dem weiteren Vorgehen bei dir. <\/p>\n\n\n\n

Fragebogen-Ausbildung<\/a>Herunterladen<\/a><\/div>\n\n\n\n
Ausbildungsvereinbarung-Ausbildung-2024<\/a>Herunterladen<\/a><\/div>\n\n\n\n
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Du hast noch offene Fragen?<\/strong>
Die h\u00e4ufigsten Fragen haben wir beantwortet: zu den h\u00e4ufigsten Fragen<\/a>
Melde dich gerne bei uns mit allen offenen Fragen unter info@redwoodyoga.de <\/p>\n\n\n\n

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Du bist schon Yogalehrer:in und ready to advance?
<\/span><\/strong>300 Stunden Yoga Fortbildung<\/a><\/p>\n\n\n\n



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