Von Yoga schon oft geh\u00f6rt, aber bisher noch nicht die ersten Schritte gewagt? Oder hast du schonmal ge\u00fcbt, aber so ganz sicher bist du dir noch nicht ob du es ‘richtig’ machst?<\/p>\n\n\n\n
Dann ist dieser Yogakurs etwas f\u00fcr dich – wir nehmen dich Schritt f\u00fcr Schritt mit auf die Reise, tauchen jede Woche ein wenig tiefer in die Yogaphilosophie und \u00dcbungen ein – sodass dein K\u00f6rper und Kopf Zeit haben sich darauf einzulassen und das meiste mitzunehmen.<\/p>\n\n\n\n
Dieser Yogakurs richtet sich an alle (Wieder-) Einsteiger. In einer kleinen Gruppe erlernst du die Grundlagen des Yoga und wie du sicher \u00fcben kannst, damit du die wunderbaren Effekte des Yogas sp\u00fcren kannst. Yoga f\u00f6rdert Kraft, Flexibilit\u00e4t und Gesundheit. Es ist dazu geeignet Stress abzubauen, Loszulassen und im allgemeinen das Leben gelassener zu nehmen.<\/p>\n\n\n\n
Du ben\u00f6tigst f\u00fcr diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse, lediglich ein offenes Herz um dich auf diese neue Erfahrung einzulassen \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
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Der Kurs findet mittwochs von 17:00 – 18:10 Uhr in sechs aufeinanderfolgenden Wochen statt. Start: 29.10.<\/p>\n\n\n\n
Investition: Regul\u00e4r 95\u20ac, Fr\u00fchbucherrabatt (bis 29.09.): 85\u20ac<\/p>\n\n\n\n