Redwood Yoga

In der yogischen Philosophie wird der Mensch als ein Zusammenspiel von fünf sogenannten „Koshas“ betrachtet. Das Sanskrit-Wort Kosha bedeutet „Hülle“, „Körper“ „Schicht“ oder „Ebene des Seins“. Die fünf Koshas beschreiben verschiedene Dimensionen …

Ihr Lieben, wegen den Wetterbedingungen verschieben wir die Clean Up & Yoga Session auf den 21.Juni. Passenderweise ist dies auch der Tag des Internationalen Yoga! Wir freuen uns schon gemeinsam …

Vielleicht kennst du diese innere Stimme, die dich antreibt, bewertet oder zweifeln lässt, obwohl dudir eigentlich Unterstützung wünschst. Dein innerer Kritiker will dich meist schützen oder motivieren.Gleichzeitig erzeugt er oft …