Redwood Yoga

Du liebst Yoga? Wir auch! Wir sind ein nachhaltiges Yogastudio in der Bonner Innenstadt mit dem Fokus auf Nachhaltigkeit, Offenheit und Inklusion.Unsere Vision ist einen Ort der Gelassenheit, Akzeptanz und …

04. – 06.09.2026: Advancing Asanas & die Kunst der AusrichtungIn dieser Fortbildung geht es um die Vertiefung und Erweiterung der Asana-Praxis. Dabei nehmen wir nicht nur fortgeschrittene Asanas unter die …

In der yogischen Philosophie wird der Mensch als ein Zusammenspiel von fünf sogenannten „Koshas“ betrachtet. Das Sanskrit-Wort Kosha bedeutet „Hülle“, „Körper“ „Schicht“ oder „Ebene des Seins“. Die fünf Koshas beschreiben verschiedene Dimensionen …