Redwood Yoga

Wie hältst du es für dich als Yogalehrer*in mit dem Assistieren? Machst du das total gerne oder hältst du dich eher zurück? Erscheint es dir vielleicht wie ein unmöglicher Drahtseilakt? …

Ob du Akrobatik ausprobieren, die Magie des Klangs entdecken oder tief in die Welt der Atmung eintauchen möchtest – im Redwood findest du im Juli und August inspirierende Workshops, die …

Längst sind die typischen Stretching-Mythen überholt und machen Raum für Praktiken, die wirklich vorteilhaft für unseren individuellen Körper sind. Dabei liegt der Fokus nicht mehr auf Muskeln allein, sondern auch …