Ein Raum zum Ankommen, Loslassen und Eintauchen.
In diesem Workshop widmen wir uns der Kunst der Thai Yoga Massage – einer achtsamen Praxis, die Körper und Seele in Fluss bringt. Über liebevolle Berührung, passive Dehnungen und rhythmischen Druck entsteht ein heilsamer Dialog zwischen Geben und Empfangen.
Du lernst einfache, aber wirkungsvolle Techniken, mit denen du anderen (und dir selbst) Gutes tun kannst – ganz ohne Vorkenntnisse. Annalena begleitet dich mit viel Feingefühl durch diesen Workshop, an dem du sowohl massierst als auch selbst in den Genuss einer Massage kommst.
Die Thai Yoga Massage aktiviert den Energiefluss im Körper, deine Selbstheilungskräfte, löst Spannungen auf tiefen Ebenen und löst ein Gefühl von tiefer Entspannung körperlich & mental aus.
Was dich erwartet:
🌿 achtsame Berührungen & klare Anleitung
🌿 wohltuende Dehnungen & Mobilisierung
🌿 Entspannung für Körper, Herz & Geist
🌿 Raum für Verbindung & Regeneration
Die Thai Yoga Massage findet voll bekleidet und am Boden statt. Du kannst alleine kommen oder mit einer:m Partner:in.
Zeit für dich. Zeit zum Berühren und Berührtwerden.
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Investition: Frühbucher bis 18.09.: 43€ Danach: 48€