Wann hast du zuletzt ganz bewusst eine Tasse Tee getrunken, einfach mal durchgeatmet oder nur den Bedürfnissen deines Körpers und deiner Seele gelauscht? Wenn dem Alltagsstress zu entfliehen, sich eine …
The Art of Letting Go – Sound Healing Workshop
Yoga & Soundbath – The Rite of Spring Workshop
Sehnst du dich nach einem schönen Nachmittag nur für dich? Möchtest du dich mit wundervollen Klängen aus dem Trubel des Alltags zurückziehen? Nehme dir Zeit, um durch Pranayama und Achtsamkeitspraktiken …
Conscious Communication Workshop: Bedürfnisse und Grenzen kommunizieren
Sagst du manchmal „Ja“, wenn du eigentlich „Nein“ meinst? Machst du es zu oft anderen recht, vermeidest Konflikte, tust und sagst Dinge aus Pflichtgefühl oder gibst schlichtweg zu viel – …