Neue offene Klassen ab Oktober bei Redwood
Im letzten Monat haben wir ja bereits neue Klassen eingeführt. Ab Oktober haben wir nun noch einige neue offene Klassen im Kursplan, die wir dir heute vorstellen wollen:
Dienstags: Yin & Yang
Start:
Yin & Yang ist eine Kombination aus dem eher passiven, meditativen Yin Yoga und dem kräftigenden wärmenden Yang Yoga.
Mittwochs: Contemplative Dance Practice (CPD)
Start: schon seit dem , jeden Mittwoch, j
Contemplative Dance Practice (CDP) ist eine offene Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis, die Meditation, eigenen Bewegungsforschungsraum und gemeinsames Improvisieren miteinander verbindet. Die Struktur nach Barbara Dilley – Meditation, Personal Practice, Open Space – schafft einen klaren Rahmen, in dem Präsenz, innere Aufmerksamkeit und freie Bewegung selbstverständlich werden.
Mittwochs: Hatha Sanft
Start: 14, jeden Mittwoch Abend
Nach einer Pause im September ist diese Klasse zurück im Kursplan und auch zurück ist die Luise die den Kurs nach ihrer Mutter-Pause ab November wieder aufnimmt. Im Oktober wird Luise noch von Lisa vertreten
Titel Bild von Steffi Fuhrmann