Im Moment zu sein entsteht nicht im Kopf, sondern im ganzen Körper. In diesem Kurs widmen wir uns aktiven Meditation, bei denen wir durch Bewegungen wie Schütteln, Tanzen oder Tönen …
Aktuelles Neuer KursAktive Meditation – 4 wöchiger Kurs
Aktuelles Neuer KursYoga für Einsteiger
Von Yoga schon oft gehört, aber bisher noch nicht die ersten Schritte gewagt? Oder hast du schonmal geübt, aber so ganz sicher bist du dir noch nicht ob du es …
Aktuelles Neuer Kurs WorkshopsKurs: Das Nervensystem Reset-Programm (Start 12.03.25)
Ein sechswöchiges Programm zu einem entspannteren Körper, einem klaren Geist und einem neuen Lebensgefühl. Sind wir über einen längeren Zeitraum Stress ausgesetzt, kann es sein, dass dieser Stress chronisch wird. …
Aktuelles Neuer Kurs