Vinyasa-Flow trifft auf Mal-flow: Lass‘ deine Gedanken ziehen und erlaube dir, in einen meditativen Fluss zu kommen, um tiefe Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden
Im Workshop werden wir erst durch einen dynamischen und aktiven Vinyasa-Flow fließen und dadurch in den Körper, ins Herz und ins Fühlen kommen. Anschließend lassen wir unseren Gefühlen im Malflow freien Lauf – gemäß dem Motto: Feel, let it flow and let your emotions paint. So stellt sich ein meditativer Zustand ein, der dich zu Ausgeglichenheit und Ruhe bringt.
Du bist frei deine Emotionen und was deinem Herzen entspringt aufs Papier zu bringen – Amelie ist für dich da um dich bei Bedarf zu leiten und zu inspirieren.
Und keine Sorge, du musst keine Erfahrung mitbringen, kein:e Künstler:in sein, um deine Emotionen auf Papier zu bringen – hier darfst du dich vom Perfektionismus lösen und einfach deiner Fantasie und Gefühlen freien Lauf zu lassen. In YogArt darf jede:r Künster:in sein – everybody is welcome!
Papier und eine Auswahl an Farben werden gestellt. Natürlich kannst du auch deine eigenen Lieblingsfarben (ob Aquarell, Holz- oder Acryl – alles ist willkommen, es geht um deine Art des Ausdrucks) und Pinsel mitbringen.
In wunderschönem Ambiente mit schöner Musik und sicherlich wunderbaren gleichgesinnten Seelen werden wir einen einzigartigen Workshop erleben. Come and join!