10.10.2026

HERBST
YOGA DAY RETREAT

Nach innen Wachsen

Der Herbst ist eine Einladung, langsamer zu werden, innezuhalten und den Blick nach innen zu richten. Während die Natur loslässt, dürfen auch wir Raum schaffen – für Reflexion, Ruhe und neue Ausrichtung.

Dieser Tag schenkt dir eine bewusste Pause vom Alltag: Zeit zum Durchatmen, Ankommen und Verbinden mit dir selbst. Dich erwartet eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, Stille und achtsamen Momenten – ein Raum, in dem du loslassen, auftanken und mit neuer Klarheit in die kommende Jahreszeit gehen kannst.

🌿✨🙏

Das erwartet dich beim Yoga Day Retreat:

Geführte Meditationen, Kerzenmeditation
90Min Kraftvoller Yoga Flow
Gemeinsames vegetarisches Lunch (Catering im Preis inklusive)
Achtsame Teezeremonie
Journaling mit Reflexionsimpulsen rund um Loslassen, Dankbarkeit und innere Ausrichtung
90Min Restoratives Yoga für tiefe Entspannung und Regeneration

Bitte bringe ein Notizbuch oder Journal und einen Stift mit,
damit du deine Gedanken, Erkenntnisse und Intentionen festhalten kannst.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du

den Wunsch hast, innezuhalten und wieder bei dir selbst anzukommen.
Altes loslassen und mit mehr Klarheit in die neue Jahreszeit gehen möchtest.
dir einen Tag voller Achtsamkeit, Bewegung und tiefer Entspannung schenken möchtest.

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DETAILS ZUM YOGA DAY RETREAT

Zeitpunkt: 10.10.2026, Samstag 10 – 17 Uhr
Retreat Location: Redwood Yoga Bonn, Acherstraße 26-28
Dein Investment in dich:
Frühbucherpreis bis 1.9.26: 120€, danach 130€ (inkl. Catering)
Redwood Unlimited Mitglieder erhalten 10% Rabatt mit dem Code “dayretreat”