Yoga Nidra – auch yogischer Schlaf genannt – ermöglicht Praktizierenden einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Stille zu erreichen. Durch die Veränderung der Gehirnwellen während der Praxis von Yoga Nidra wird …

Deep Rest: Yoga Nidra Fortbildung

Wir feiern Geburtstag – 5. Jubiläum Redwood Yoga!

Im Juni: Yin Yoga Fortbildung

Breathwork Circle – Workshop

The Art of Letting Go – Sound Healing Workshop

Pfingstmontag (20.05.): Holiday Special – Learn to Fly Workshop with Ana!

Ayurveda & ganzheitliches Yoga (Fortbildung)
26. – 28.04.24: Ayurveda & ganzheitliches Yoga (Fortbildung) Ayurveda – übersetzt „Die Wissenschaft vom Leben“ – ist die traditionelle indische Heilkunst und der yogische Weg ist ein Baustein davon. Ayurveda …

Fortbildung: Vertiefende Yoga Philosophie & Einbindung in den Alltag
Wenn wir Yoga nicht nur als begrenzte Praxis auf der Matte begreifen, sondern seine Gedanken verinnerlichen, wird das Leben leichter und reicher. Yogaphilosophie und -psychologie dienen als praktische Werkzeuge für …
