In diesem Workshop bringen wir dein Herz über deinen Kopf! Der Kopfstand gilt als Königin aller Asanas – Grund dafür ist wohl die lange Liste von positiven Effekte die der …
AktuellesHeart over Head – Kopfstand Workshop
AktuellesLoslassen zum Jahresende (Workshop)
Das Jahr geht zu Ende…sicher hast du, wie auch wir, viel erlebt und viel durchgestanden. Höhen und Tiefen und alles dazwischen waren dabei. Das Ende des Jahres ist ein perfekter …
AktuellesCorona Update
Ab heute (22.11.21) gilt im Studio die 2G Regel – dies bedeutet, dass die Studiokurse nur von geimpften oder genesenen Personen besucht werden können! Bitte denkt unbedingt an euren Nachweis …
AktuellesTake Flight – Armbalancen für Einsteiger
Heb ab, schweb auf deinen Händen, wechsel deine Perspektive! In diesem spielerischen Workshop dreht sich alles darum auf zwei Händen zu balancieren. Dabei besiegen wir unsere Angst vor dem Fallen, …
Postnatales Yoga
Hast du Lust, nach der Wochenbettzeit wieder mehr in deine physische und mentale Stärke zu kommen? Wir machen sanftes, stärkendes und gezieltes Yoga zur Kräftigung und Entspannung, was dich in …
AktuellesYoga & Clean Up
Es wird nochmal schön am Wochenende! Das tolle Wetter wollen wir nochmal nutzen um die Zero Waste & Redwood Community zusammen zu bringen und gemeinsam am Rhein Müll zu sammeln …
AktuellesDeine Praxis Motivation
REDWOOD YOGA BINGO + VERLOSUNG 24.9. – 10.10. Zu wissen, dass Yoga einem gut tut ist ja eine Sache – aber am Ball bleiben eine ganz andere. Kennst du das? …
Aktuelles Neuer KursYoga Nidra – yogischer Schlaf
Mal Hände hoch: wer kann ein wenig extra Schlaf oder Entspannung im Leben gebrauchen? Yoga Nidra ist eine Yoga Übung zur Tiefenentspannung – dabei wird der Zustand ähnlich dem kurz …
Aktuelles Neuer KursSunrise Flow
Zusammen begrüßen wir den Tag mit einem kraftvollen Flow und einen Gruß an Mutter Erde. Dieser Flow unterstützt dich gestärkt in deinen Tag zu starten und dein Kraftzentrum und Ruhepol …
Aktuelles Neuer KursMoon Flow
Im Einklang mit dem Mondzyklus fließen wir in einem sanften Flow gemeinsam durch den Abend. Die Mondin steht für die nährende Energie in uns, die mit Ruhe, Rückzug und Innenschau …