Wenn wir Yoga nicht nur als begrenzte Praxis auf der Matte begreifen, sondern seine Gedanken verinnerlichen, wird das Leben leichter und reicher. Yogaphilosophie und -psychologie dienen als praktische Werkzeuge für …
Aktuelles FortbildungenFortbildung: Vertiefende Yoga Philosophie & Einbindung in den Alltag
Aktuelles FortbildungenLeben im Jetzt – Meditation & Achtsamkeit im Alltag (Wochenend-Seminar)
In unserer hektischen und schnelllebigen Welt suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten, um ihre innere Balance zu finden, Stress abzubauen und ihr persönliches Wohlbefinden zu steigern. In diesem Zusammenhang haben …
Aktuelles FortbildungenDeep Rest: Yoga Nidra Fortbildung
Yoga Nidra – auch yogischer Schlaf genannt – ermöglicht Praktizierenden einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Stille zu erreichen. Durch die Veränderung der Gehirnwellen während der Praxis von Yoga Nidra wird …
Aktuelles FortbildungenStretching Revolution: Faszien & Stretching Physiologie angewandt (Training)
Längst sind die typischen Stretching-Mythen überholt und machen Raum für Praktiken, die wirklich vorteilhaft für unseren individuellen Körper sind. Dabei liegt der Fokus nicht mehr auf Muskeln allein, sondern auch …
Aktuelles FortbildungenYogic Bodywork Training – Thai Yoga Massage Ausbildung
thai yoga massage ausbildung YOGIC BODYWORK LEVEL 1 – TRAINING Bodywork ist eine Einladung, nach Hause zu kommen – in deinen Körper, in deinen Atem, in dein Sein. Mit achtsamer …
AktuellesRabatt-Aktionen zum Welttag der mentalen Gesundheit
Am 10. Oktober wird der Welttag der mentalen Gesundheit gefeiert – ein Tag, der uns sehr wichtig ist, da er uns daran erinnert, dass mentale Gesundheit genauso wichtig ist wie …
Aktuelles Neuer KursYoga für Einsteiger
Von Yoga schon oft gehört, aber bisher noch nicht die ersten Schritte gewagt? Oder hast du schonmal geübt, aber so ganz sicher bist du dir noch nicht ob du es …
Aktuelles WorkshopsThai Yoga Massage Workshop
Ein Raum zum Ankommen, Loslassen und Eintauchen. In diesem Workshop widmen wir uns der Kunst der Thai Yoga Massage – einer achtsamen Praxis, die Körper und Seele in Fluss bringt. …
AktuellesWorkshop: Yoga Therapie – Grundlagen
Entdecke die transformative Welt der Yoga Therapie in unserem Workshop. Tauche ein in die Grundlagen der funktionellen Bewegungsapparates und lerne, wie Yoga gezielt bei Herausforderungen wie Hohl- oder Rundrücken, Skoliose, …
AktuellesNervensystem und Restoratives Yoga – Wissen & Praxis für tiefe Regeneration
Manchmal reicht eine Pause nicht. Was wir brauchen, ist echte Erholung – wo Stille nicht leer, sondern nährend ist. In diesem Workshop erfährst du, wie Stress dein Nervensystem beeinflusst – und …